我们这一天 第五季

上一次追this is us还是从印度回来疫情刚开始的时候，一晃三年，不知不觉，陪伴了五季的剧也来到了最终季，一切都在慢慢走向谢幕。

这个剧特别神奇的地方是，导演不断的把结局提前告诉你，而你却不会因为预知了结局而有丝毫的扫兴，这一家人滴滴点点的爱恨与羁绊，在这个漫长的故事里娓娓道来。

不得不说，这部剧的编剧真的是细腻，我甚至觉得自己所有内心柔弱的部分都被他拿捏了，让你在合适的时候哭，合适的时候笑，最后合上电脑，嘴角还留一丝上翘，鸡汤界的天花板，折服。

我会问自己这样一个问题，为什么这么爱这部剧，这算是成年人的童话么？这些故事是击中了我们还是唤起了我们对自己人生的审视？

我常跟别人安利这部剧的一句话是，它一定程度上塑造了我的家庭观念。这么说不算夸张， 具体的说，这个故事给了我诸多的心理暗示，它在我一步一步展开人生的过程中，帮我树立了一种非常正向的生活意向，让我既能共情，又能期望。

反过来想想，相比于跌宕的剧情，大部分的生活是多么单调和简单，不加修饰。可能这也是我们需要被这些温暖的鸡汤治愈的原因之一吧。

「她是我生命里唯一的美好」，敬Beth，敬Bec，敬每一个你爱的人和爱你的人，谢谢他们在无数悲伤难过串起的藩篱上，点缀出一个一个泛着微光的彩灯，温暖并点亮你的人生。

来晚了，各位。

这一年，看着自己的孩子渐渐长大，马上就要两岁，再次看这部剧，有了更多的共情，也有更多的感动（完全没想到第一集最后那么好哭），之前很多自己写到的，以为自己理解的，在那时可能只是皮毛，或者自以为是。今天回复一条豆友的状态时，被回复说在期待我的剧评，当时真的超级开心，哈哈，感谢那些还记得的人，比心。

「关于新手爸爸」

第一集和第二集补充了Bec待产的过程，同时还有Kevin的第一次陪同产检，首先让人印象深刻的是Kevin第一次感受胎动，那个表情演绎的很好，Kevin可以说从高中时起，就有各种各样的高光时刻，足球小明星，奶爸真顶流，情场万人迷，转型演技派，我们见证了他一个又一个开心时刻，但是从未有一个如现在这般简单和真实，那样发自肺腑。

也许这次他真机缘巧合遇到了自己的Mrs Right，但是这种暖洋洋的错觉下，还是让人觉得两个人的感情升温有点太快。

说到第一次产检，Kevin的表现还算可以，在Madison最内疚自责时候，总是自己同样焦虑，还是非常认真地鼓励对方，下面这段话最重要的，当然是最后的那句「Together」。焦虑是每个新手爸爸的自然表现，即使是Kevin，他可以让John Legend单独给陌生人办一个私人演唱会，却无法改变医生的诊断结果，父母就是有太多的无能为力和力所不能及。

陪产时一直焦虑的Jack着实可爱，最后居然听信护士的建议去教堂祈祷，毕竟这个时候的丈夫除了祈祷真的就无能为力。从开始的强硬，但后来跪下祈祷，再到最后站起来放狠话，那句「如果你需要，带走我就好」简直是催泪弹。

无用老爸这里真的太真实也太扎心了，之前和木子的一次争吵，在睡觉之前本来想解开心结，当时木子就说了「觉得从怀孕开始到孩子一岁，你根本没什么用」，当时的情景历历在目，这句纵使却有真实性的话，还是百分之一千地击倒了我，甚至有点感受到Randall每次Break down时大概是什么感受。这里的Useless是从护士口中说出，而不是Bec，很贴心，毕竟贤惠如Bec不会那么明显地说自己的丈夫。

孩子出生打乱夫妻生活节奏的头两年，无力感比比皆是，在这之前一直认为「陪伴是最长情的告白」，但是现如今，我会说要成为彼此给力的战友，能够分担对方的压力，切实地给予支持，唯有如此才不会让长情的陪伴变成无力的互相消耗。就像出生后很长一段时间孩子依赖妈妈，生病的时候妈妈一抱就是几个小时，那时候自己的陪伴显得好苍白。「一切都在爸爸的掌握之中」这种话真的很难做到啊。

每个时间段需要完成的KPI不同，20岁之前需要的是甜蜜的恋爱，需要你幽默体贴善解人意；之后谈婚论嫁需要一个温暖的港湾，有个自己的小家，需要你遮风挡雨建立家庭；再之后共同照顾孩子，需要你能够一同承担孩子的所有事宜，你是第一次做父亲，老婆也不是生来就是妈妈；以后还要辅导作业，培养孩子成为有用之人。所以说，和适应社会和职场一样，也要适应家庭，面对不同的挑战，要合理转变个人的角色和特长，一招鲜吃遍天的话术在家庭并不适用，如果你真的为家庭幸福着想，那就为此而做出改变。婚姻生活不可能一路坦途，如果出现问题，就去想办法解决。

所以如果真的要给新手爸爸什么建议的话，我会说，去在行动上学习如何成为一个爸爸，而不仅仅是心态上。从尽可能多地去陪老婆产检，去试着学习快速穿纸尿裤（毕竟宝宝的好心情和愿意配合转瞬即逝），去练习用合适的水温给他/她冲奶粉（饿肚子的宝宝肺活量惊人，更重要的是他/她饿了真的忍不了），去练习找寻足三里穴位在哪里，清楚纸尿裤使用进度，及时补货，如果可以，暂时肩负起家里各种日用品的采购任务，解放这些你看起来可能十分简单，但却在拼单满减上花费了妻子大量时间的琐事上（如果本来就是你，那么请继续保持），去练习如何在休息日的早上独立陪孩子玩半个钟或者更长，让妻子可以睡个懒觉，你可能觉得这些事情都小到不行，但是我可以负责任地告诉你，上面的每一件事都是压垮骆驼的最后一根稻草，还有，如果可以的话，去找一个好一点的月子中心。以及，有很多事情（脐带血是否留存啊），可能你只是先一步想到和提及，就会让这一阶段本就脆弱的妻子能够稍微安下一点心，她们希望你可以当机立断地决定一件事情是做还是不做，而不是遥遥无期的模棱两可。

最后拿着收音机的Jack帅气十足，可以和当年拿网球拍打鸟一起列入Moving Moments Top 10，感觉比踏着七彩祥云还让人心动。

希望孩子以后像爸爸一样，是爸爸可以听到的最美的情话。

如果斗胆给妻子们提一个建议的话，我会说，妻子在成为一个妈妈后，也要记得自己还是丈夫的妻子啊，如果100%的时间都分给了孩子，对自己和丈夫都是不公平的。

Jack老爸说「生日快乐」这里也很感动，老爸们虽然少言语，但是孩子们的重要时刻却永远记在心中，即使祝福不开口。每个Dad都有自己的无奈，他们也许对子女们不够nice，但不证明不爱他们。

「OH，MAN！」

男人的小心眼和小自尊你们可能永远不会懂，因为可能有时候他们自己也不懂吧。

马利克和Randall的走心对话，说起来挺心酸的。男人过了三十，感觉压力就接踵而来，普通人也是也一样，渐渐就会体会到上有老下有小每天还有领导找的窒息生活，其实他们也很需要安慰，很多时候却无奈只能把苦闷吞进肚子里面。

本集Randall更是将「靠谱本质」发挥的淋漓尽致，先是从言语间发现Bec发病，再次通过手部伤口发现药物相互作用导致发病，这绝对不仅仅是细心，这是专业。更为重要的是，沉得住气，表现体面。

和Kate对话这里，其实有点心疼Kate，明明是一片好心。但是却也很开心看到Randall的转变，我不能再继续将所有人的开心酿成自己的苦水，我累了，我的身体状况也不再允许，我只想回到那些真正爱我的人身边。有趣的是，这段话在任何关系的处理上似乎都同样适用，不能总是一方迁就另一方，这样的关系太累了。

Kevin最后去追Randall的时候，Randall本想避开高峰早点离开，但是听到凯文提起孩子的时候坚决地关了车门，果真这才是他最柔软的地方。

建议中的那句「妈妈或许方方面面都比爸爸强」直戳人心，也许很多时候并不是妈妈优秀，只是因为她们没有办法。但是最近发生了一件有意思的事，上周木子有一天加班到晚上十点多才回家，开门后BB马上冲出去接妈妈，然后一眼就发现了木子下班后泛红的眼睛，先是用手指了一下，然后给了妈妈一个拥抱，虽然什么话都没有说，但是木子说那时自己的心都要化了。女性之所以更加偏向家庭，也许是因为切身体会到，孩子是温暖的，有回报的，而工作很多时候都是冷冰冰的，哪边的汇报更多，不言而喻，虽然可能男性也深知如此，只是没有办法。

下面这句台词是给我印象最深也是最难忘的，一边是Jack给Bec说那个被消防站送来的孩子，一边是Randall远去的背影，「他就在那里，就在我们的孩子旁边」，这句话仿佛说出了Randall日后的命运，他就始终在那里，在Kevin和Kate的旁边，仅仅如此。

Beth注视Randall的眼神好犀利，让我想起，老公自以为演技炸裂的情绪抑制在老婆眼里就是小学生趁着老师写板书偷偷吃东西般自作聪明的小儿科行为，哈哈，彼此彼此。

Beth下面的这段话，虽然一如既往，但是觉得是我目前最爱的一段台词，这说的不就是罗曼罗兰的那句「世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活」嘛，「生命中的悲剧就像篱笆栏一样，串起了人生的其他部分」，婚姻和抚养孩子一样，虽然可能大多数时候是苦涩和平常，但是也有自己的幸福和高光，更何况我们不是为生活中种种的不开心而活的，我们是因为这一些星星点点的微光而继续前行的。婚姻不可怕，为婚姻改变可能才让人畏惧吧，正因如此，才有那么多不幸福。

这一幕也再次让我觉得，遇见Beth才是Randall一生中最幸运的事。

妻子们啊，你们的肯定和安慰，永远是丈夫们所有力量的源泉，让他从低谷猛然抬头，重新找到前行之路。

「One day at a time」

Toby的这段安慰，也很暖心。

但是更让我动容的是Bec后面的这段，我们总是希望人生波澜壮阔，但是最为精彩的反而是那些不起眼的日常。就像在孩子慢慢长大的这一年，最让我开心的不是升职加薪（可能还是长得不够多），不是读了多少书，个人得到多少进步，而是每个周末和木子一起带着BB扫荡市内的各个公园，它们有的好，有的不好，途中有的顺利，有的坎坷，但是最终留在相册里面的，永远是最为难忘的快乐时光的印记，它们像是坐上了一去不复返的列车，以后的人生无论如何都无法弥补。

Miguel重新种苹果树这里，有点勾起我想看Miguel和Bec在一起时候的故事呢。

「浅尝辄止地说说感受」

这一部分其实不是很想讲，但是又忍不住简单说下。

印象深刻的有两个点，一个是Randall一家在看游行，Kevin两人在看竞猜，明明是一个家庭的两个人，这一刻却仿佛活在两个世界，颇有娱乐至死的味道，也为后续Randall和Kate的对话埋下伏笔。后面Randall和Kevin一个夜不能寐，一个安心入眠也是非常强烈的对比。

而是Laurel对于窗户的心驰神往，没有窗户是对那时生存境遇最为精彩的描述，以小见大，甚至连Laurel的梦想都仅仅只是搬到两层之上那个有窗户的地方。

可是，最后还是没有实现。

William最后一个人搞不定这里，虽说不愿如此，但是心有理解。一个人搞不定是有了孩子之后经常面对的问题，无论你是商业巨贾还是职场精英，在孩子面前，你别无二致。

没能给孩子一个家，估计也是William心中永远的痛吧。

「两个猜想」

1.预测Toby和Kate会领养一个黑人宝宝，为剧集形成闭环。

2.Randall更换后的黑人治疗师必然和其生母存在什么关系并直接或者间接引入，这将成为Randall生命中的另一束光，单方面宣布Randall不需要更多的磨难了，解铃还须系铃人，希望是好事。

「其他」

1.CUE到新蝙蝠侠。

2.Kate的反应让人想起《老友记》当时Ross说的那句「My sister and my best friend！」

3.仔细看了下，好像真的没有八字胡~

4.Kevin浪漫但如浮萍般飘忽的求婚，当然，It's Kevin，everything is well。

5.高光名言。

6.Jack的可爱表情。

7.Randall的咄咄逼人和自我和解

（1）同好心庆生的Beth吐露怀疑自己的生日；

（2）质问Kate为何而道歉。

（忍不住补充下图，哈哈哈）

8.Bec的治疗推迟了，本以为能给Bec的治疗带来回旋的余地，但是看本集Randall的表现，治疗板上钉钉了，好事。

9.看到有人觉得加入新冠的剧情有点突兀，个人反倒觉得挺好，生活剧不就是这样么，不就是讲述我们身边发生的种种嘛，而且编剧肯定因为这突如其来的疫情修改了剧本，本身就是很细心的改变，让我想起当年老友记因为演员菲比怀孕，增加了为弟弟代孕的剧本，多温暖。

「OST」

NEW字幕组会在每首ost出现时右上角给出歌名和歌手信息，这一点非常有心非常棒，而且翻译速度很快，小伙伴们可以关注下。

最喜欢的OST是这首《My sweet refuge》，出自Roo Panes2018年发行的专辑《Quiet Man》，家人就是最温暖的港湾啊，「Like the sun that gives the moon its glow」，放在第二集结尾实在太适合太温暖了。

Roo Panes在小时候堕入河中后获得了绰号“Roo”。这也是对一个小熊维尼角色的致敬，他在玩一个名为Poohsticks的游戏时遇到了类似的命运。他上大学并获得神学学位，并引用耶稣作为灵感（是不是更加匹配本集的剧情，哈哈哈）。

「I Love U相册」

建了个我们这一天I Love U相册，感兴趣的可以看下哈~~

//www.douban.com/photos/album/1879660279/

好啦，这感觉还是很好，期待第三集

首发于公众号“影探”

ID：ttyingtan

作者：阿飞

转载请注明出处

一条突发新闻震惊了太多人——贾斯·沃特（Jas Waters）自杀（6月9日）。

知道这个名字的人寥寥。

不过，也只有知道这个名字的人，才会察觉出这条新闻背后巨大的讽刺。

贾斯·沃特，大热家庭剧《我们这一天》的编剧，同时也是10年重度抑郁症患者。

均分高达9.48

她笔下的故事治愈了无数人，却唯独忘记了治愈自己。

2020年，她榨干了自己最后一丝温暖。

给世人留下最后一个美好的故事后，摆摆手，走了——

《我们这一天》第五季

2016年开始，在一些人心中，9月变得特殊起来。

我们知道，无论如何皮尔森一家的生日总会如约而至。

《我们这一天》每一季的第一集都会雷打不动安排一出生日宴。

或热气腾腾，或鸡飞狗跳，或安稳如常。

三胞胎凯文、凯特、兰德尔，互道一声“生日快乐”。

对彼此，也对他们的父亲杰克。

杰克36岁生日那天，迎来了他的“Big Three”。

自此之后，四人一天生日成了皮尔森一家最热闹的日子。

除了生日，皮尔森家最爱的还有感恩节。

在那一天，一家人会爬山5.5公里，滚毛球，吃裹了饼干屑、芝士的热狗。

哦，对了，后来还加了一个——一定要吃5磅大虾。

日子过得琐碎平淡，安乐顺遂。

父母结婚再久，也甜蜜得如热恋一般。

三胞胎吵吵闹闹，前一秒斗嘴打架，下一秒道歉拥抱。

这是所有人梦想中美好家庭应该有的样子。

人人都以为生活就会这样过下去。

包括皮尔森一家也这么以为。

不过，你应该猜到了。

任何故事终究会迎来一个“但是”。

皮尔森一家仿若是一尊圆润清透的瓷器。

只是摆在那儿就足够令人艳羡。

可当你走近才会发现，细密的裂痕早已爬满各个角落。

一切没有想象中的那么好。

这个世界，从来不存在什么“完美”。

大哥凯文是名好莱坞演员。

粉丝无数，炮友成批。

镁光灯围绕着，总统套房住着，豪车开着。

名有了，利也有了。

可要啥有啥的他还是会躲在衣橱里，一杯一杯灌醉自己。

是从什么时候开始沉迷于酒精的？

或许，是他发现人们不在意他演技，只想看他半裸脱衣秀。

或许，是他发现从小到大，自己没有一个与父母的“专属时刻”。

妈妈关心弟弟是否被歧视，爸爸在意妹妹是否被排挤。

而他，是雨夜梦醒，发现弟、妹都睡在父母床上，自己只能悄悄爬到床下睡的孩子。

不敢声张讨要一点爱，就只能装作自己不在乎。

他成为了明星。

一个能获得更多关注与宠爱的职业。

可没有一刻，他得到过他想要的。

即便，作为凯文心有灵犀的双胞胎妹妹，凯特依旧不知道凯文的问题。

因为，她自顾不暇。

找一个像爸爸优秀的男人，做一个像妈妈优秀的女人，是凯特的梦想。

但是，她“吃”掉了自己的梦想。

过度肥胖让她从小被霸凌，也让她不断怀疑自己。

她需要时刻注意自己会不会压塌椅子，试穿衣服会不会被撑烂，坐飞机还要买两个人的座位。

每一刻，她都在厌恶自己。

尤其妈妈丽贝卡不仅有苗条身材，还有一副好歌喉。

一个太优秀的存在，对凯特来说，就是一个提醒。

提醒自己的无用。

在凯文和凯特看来，弟弟兰德尔应该是家里活得最开心的。

妈妈丽贝卡的守护，让他获得了更多宠爱。

超高智商，让他在学校、社会如鱼得水。

甚至，这些让他们都忘记了兰德尔的领养身份。

当初的三胞胎，只活下了凯文凯特，第三个孩子无力回天。

恰巧杰克在医院遇见了弃婴兰德尔，就把他带回了家。

皮尔森家三胞胎，成了两白一黑。

即便家人们不介意兰德尔的肤色，即便父母对兰德尔视如己出。

可兰德尔还是有隔阂。

他不断追求完美，追求优秀，只有这样才能安心，他不会被再次抛弃。

当他找到生父，却发现生父的难言之隐更加让他难以承受。

兰德尔的一生都被迫裹挟在悲剧的洪流中。

三胞胎带着各自的伤活着。

为了美好的家庭，他们努力遗忘所有不快。

直到那一天，这尊瓷器终于被打破——超级碗（Super Bowl，NFL职业橄榄球大联盟年度冠军赛）来了。

在那一天，他们失去了父亲。

从此以后，“杰克”成了皮尔森一家的禁区。

每次提起，就是一次锥心刺骨的痛。

杰克是多完美的一个人啊。

他会对妻子说浪漫的情话：“我想为你做满分+1的男人。”

他会安慰女儿的自卑敏感，会努力成为儿子们的英雄。

可这完美是易碎的。

越战是杰克无法跨过的一道坎儿。

他所有的美好都埋葬在了那个潮湿国度。

患有战争PTSD的杰克，退伍后一直浑浑噩噩。

遇见丽贝卡，才开始他的重生。

他努力用善良温暖救赎自己，感染更多的人。

可惜，上天开了个玩笑。

一次意外的火灾，让皮尔森一家永远失去了杰克。

凯特不敢再养狗，开始暴饮暴食，也放弃了大学申请。

兰德尔放弃了自己心仪的大学，日夜悔恨自己没有拦住再冲进火海的父亲。

凯文闭口不谈父亲，一旦提到，就会失控酗酒。

他总是会想起那天，与父亲吵架，暴走离家。

也是那一天，他永远失去了向父亲道歉的机会。

杰克之死，成了皮尔森一家难以愈合的伤。

没有歇斯底里地大喊大哭。

没有萎靡不振地自我堕落。

他们表情平静，又开始了生活。

当时间一次次地冲刷他们的记忆，就连他们自己也以为一切都过去了的时候。

某个瞬间，一种难言的感觉突然降临。

被悲伤撕碎的三胞胎和丽贝卡明白，他们从没有忘记。

他们开始憎恨时间。

时间的流逝提醒着他们杰克的离去。

提醒着他们，余生的每一个幸福时刻杰克都会缺席。

四季里，三胞胎和丽贝卡一直执着于杰克的死。

直到丽贝卡患上了阿尔兹海默症。

她将失去记忆，连带着与杰克有关的日子。

同时，这世间已经没有多少时间留给她实现自己的愿望，没有多少机会再重看那幅《X夫人像》。

如何对待患有阿尔兹海默症的母亲也成了凯文兰德尔兄弟俩的导火索。

情急之下，俩人向对方说出了最恶毒的狠话。

那一刻，瓷器的裂痕终于迸开，皮尔森一家分崩离析。

第五季，还是皮尔森一家的老传统——生日宴开席。

皮尔森三胞胎40岁的生日却过得并不太平静。

2020年，“BLM运动”（Black Lives Matter，黑人的命也是命）在外愤怒，新冠疫情在空气里制造恐慌。

兰德尔与凯文的怨念打成了一个死结。

三胞胎，第一次，以决裂的方式，度过了一个并不开心的生日。

之后的故事，还在继续。

我们知道和解总会来临。

争吵还会继续。

三胞胎的故事还未完待续……

照理来说，这是部肢解“完美”的家庭剧。

它袒露了那么多的不堪、恶毒、自私、偏执、脆弱。

但还是有人笃定地说：“拍十季看十季。”

“只要皮尔森一家还在，我们就不散。”

到底是何种魔力，会让人如此忠诚地与它签订某种契约？

忘了从什么时候开始，连爱也变得功利起来。

去计较得失，去计较对错。

原始的人类情感好似退化了一般，靠着血缘勉为其难地维持着父慈子孝。

前有顺义妈妈焦虑，后有鹰爸公学咆哮。

虎妈鹰爸见多了，连爱都变得讽刺了许多。

爱是什么？

一地鸡毛做着无力的回答。

渐渐，爱变成了不得不。

不得不完成的任务，不得不遵守的规则。

“怎么爱”成了一个讳莫如深、无人可知的宏大命题。

人人忽略解答，也放弃挣扎。

久而久之，便忘了。

关于这个问题，《我们这一天》也没有明确地给出回答。

只是在他们细碎的故事里，我们好像看到了什么。

我们看着凯文放弃决定性演出，跑去安慰兰德尔。

看着兰德尔生父临终前留给兰德尔一本“给儿子的诗”。

看着凯特流产后，母亲丽贝卡连夜飞去凯特家，只为给她一个拥抱，告诉她“我一直都在”。

看着凯特婚礼上，即便杰克无法出席，凯特也会在捧花上放杰克的遗物以作纪念。

即便恶语出口，也不计较脸面地认错。

即便无能为力，也忍不住拥他/她入怀。

正如威廉写给兰德尔的诗里写的：

“我建议你，爱过再失去，要好过从未爱过。”

抛开一切名声、物质、面子、怨恨。

每一次，他们都选择奔向那个他们在乎的人。

不离不弃、不计前嫌、不计后果的想要守护住彼此。

这是什么？

我想，你应该有答案了。

看过这部剧的人都忘不了那位助产医生讲出的顶级鸡汤。

可他打动我的，从来不是那段“柠檬水”发言。

而是另一句：

“人生的秘诀就是不要试着把快乐和悲伤分开，试着让他们相互依靠。”

他承认人世的复杂多变。

不许诺一个绝对完美的世间。

这世上有凶险的暴力，有乖张的人性，还有太多太多的悲伤。

甚至，多过了你我的想象。

可，这就是人生啊。

只有我们当品尝过柠檬汁的酸涩，才能体会出柠檬水的甘甜。

而只尝过柠檬水的人，永远没机会理解酸涩，也不会真正明白什么是甘甜。

我明白，2020年真的很糟糕。

大家时时担忧，刻刻警惕。

爆炸性新闻连番轰炸社交网络，灾难性事件层出不穷。

人们寄希望于下一个新年，可以重启一切。

可之后的2021会更好吗？

对不起，没有人可以给出肯定的回答。

我只知道，与其寄希望于虚无缥缈的未来。

我更在意你的现在。

学会接纳不完美的自己，学会接纳不完美的他人，接纳这个不完美的世界。

生活很操蛋，世界很糟糕。

但，没办法，

我还是想继续爱它。

因为有太多的理由让你我可以相信，可以去爱。

支撑着我们活下去的东西还有太多。

可能是你在厨房煲汤的亲人，是趴在你肚皮上的宠物，是落在你窗角的余晖……

最重要的是，你自己。

亲爱的，美好是自己创造的。

你值得这份美好。

比任何人都值得。

文/阿飞

其实对每一季的每一集都写点东西是我在看完第一季最后一集时就有的想法。看到每一季下面都有很多小伙伴在做这件事，万万没想到自己开始写的时候已经到了第五季。

在写E2的剧评之前我一直在想这一集的主题是什么呢。一开始我以为是pray，因为前半段似乎刻画了很多人们面对生活中的种种困难，但却无能为力的故事。

比如Bec的老年痴呆似乎在经过治疗后又复发了

比如William因为妻子戒毒的痛苦去医院祈祷

再比如Jack在教堂里祈祷Bec平安无事，其实这里想要着重去说Jack在教堂中的祈祷。因为这里还有一段Jack对过往父亲带他去教堂祈祷的回忆。

在之前的剧情中，我对杰克父亲的印象是一个酗酒无度，并且有家暴倾向的不负责任的父亲。但根据后来的一些回忆片段，似乎杰克也有些与父亲相处的欢乐时光。这两者在我之前的视角中来看是有些矛盾的。

看到这一集的时候，我突然明白了一些事情。起因是Jack很好奇，每次父亲做祈祷时都会青筋暴起，到底是什么事情让他这么用力在祈祷呢。于是在自己很焦虑的时候，问出了这个问题，父亲给他的回答是这样的：

其实在后来慢慢观察他人的过程中，我有一点体会，即每个人都是多元的，不是说一个人因为某个缺点就丧失了所有的优点。杰克的父亲可以酗酒，但他同样也可以怀揣着对孩子美好的希冀，这两者不应该是对立的。

在读《自卑与超越》的时候，记得里面有个这样的观点，说是父亲与孩子之间的联系最开始是没有的，阿德勒认为母亲应该在孩子生命的早起帮助孩子与父亲建立起这座沟通的桥梁。但其实有些父亲最后也不知道该怎么与孩子相处。其实电话挂掉之前最后的那句生日快乐，挺让人泪目的。因为父亲一直记着杰克的生日，但他不知道该去怎么表示

但话说回来，看到后半段，我忽然发现其实这一集的主题是活在当下而并非祈祷。其实我们在生活中常常会遇到我们无法解决的问题。就像是big three无法让妈妈的病情好转，就像是William面对妻子痛苦时的手足无措，还有Randall挣扎了大半辈子的种族歧视等问题。其实从某种角度上来说，祈祷或许也是活在当下的一种方式，我很好奇，对于西方人的信仰来说，他们真的会相信上帝在他们面对无法解决的问题时会挺身而出吗？

我觉得对于这个问题来说，大部分的答案应该都是不会的，西方人也不是傻子，谁又在活着的时候真的见到过上帝显灵呢？所以我觉得祈祷只是他们获取力量的一个手段，即在自己觉得走投无路的时候，觉得山穷水尽的时候。需要用一个理由来支撑自己走完后面的路，上帝便是他们的“最后一个理由”

其实toby的这种感觉，我相信每个人都可以感同身受，今年年初疫情的时候，我就有这种感觉，一开始我觉得或许就会像非典一样吧，在夏天到来的时候忽然就结束了。但随着时间慢慢流逝，我发现，怎么这还没完没了了呢？在屋子里呆着的每天都在怀疑人生，难道就要这样一直呆在屋子里了吗？

后来，在慢慢习惯了这种生活之后，心态其实也调整了许多。我觉得活在当下，这四个字里面，最重要的并非是“当下”，但是“活”这个字眼。“活”的意思是什么？我们活在地球上，鱼活在水里，鸟儿活在树上。活这个字的意思其实是与周围的事物和平相处，如何与不同的境遇和平共处确实也是我们人生的重要命题之一。

其实我之前一直有个错误的观念，就是说，活在当下仅仅一味追求当下的快乐，对过去的缅怀和对未来的憧憬是和这四个字格格不入的。但是现在看来，其实并不应该去计较那么多，活在当下可以缅怀过去，但不应该让过去牵绊你的当下，可以憧憬未来，但不能让未来迷失你的当下。就像是米格尔说的一样：

Bec真正的焦虑不在于她现在的生活不好，而在于她很害怕这种病会在未来夺走她生活的全部。所以最好的方式就是让她相信：

在对“活在当下”这个概念有了足够的理解之后，我也渐渐明白该如何更好的去融入周围的环境。其实阿q精神还蛮有必要的，人总是趋利避害的动物，在隔离的时期，我告诉自己这是人生少有的一段可以按下暂停键的时候。睡懒觉变得自然而然，打游戏边的正大光明，之前不知道做宅男是什么感受，这段时间也可以说丰富了人生。

最后想提一句的是，Beth给Randall在结尾说的这段话：

过往的记忆往往会牵绊着我们，痛苦和快乐其实都是人生的锚点，因为有了这些回忆，我们才知道什么是自己所热爱的，什么是自己所排斥的。也正如《自卑与超越》中的另一观点：其实人在童年时就已经有了自己的生活方式，记忆是巩固和加强生活方式的手段之一。

似乎有些跑题，其实我想说的是，关于第二个图中Beth说的话，看看眼前的一切，看看自己所做的一切。想想过去，当年我小升初的时候，爸妈给我报了奥数班，我觉得痛苦极了，中考的时候那会是个小胖子，但是要体测，每天去操场跑步的时候都让我痛苦极了。高考前很焦虑，满分150的数学倒数第三次模考考了60分，倒数第二次模考考了70分，我觉得我要上不了大学了。去年年初的时候雅思一直考不到合适的分数，我也痛苦极了，我觉得我要没有书读了。现在依然很痛苦，因为找工作太难了，我觉得我要在家啃老一辈子了。但是仔细想想，在曾经看起来是那么困难的事情，我一步步的走到了现在，看看眼前，看着我所做过的一切，其实正如下面Beth所说的一样：

我觉得这段话真的可以很好概括这部剧的主旨，“没有什么是永恒的，除了我们”，当然，其实我们也并非永恒，而是我们希望当下的幸福是永恒的。这也正与剧名“我们这一天”所呼应，其实我觉得“我们这一天”指的不仅仅是big three的生日，每一季讲述的故事大都是一天中发生的故事，即当下生活中的永恒时刻。

说到这里，又想起来自己在英国的最后一天，第二天早上五点的飞机，但最后还是去了心心念念想去的剑桥，坐在康河的游船上，耳机里面放的正好是《白日梦想家》的插曲《Dont let it pass》

剑桥具体有什么，那天到底做了些什么，其实这些已经不重要了。但让人开心的是，那一刻我是活在当下的。

生活有时候确实挺难的，冬天快要到了，吸入空气都变得有些冰凉，但还好有This is us，希望大家都能感到温暖吧，不管是心里的，还是身体的。

最后来一句：

We Fight On

敬当下，敬每个努力生活的人

每个人都很难100%展现真正的自我，无论在什么关系中。

第三集讲述了很多微妙的人物之间的关系，一个一个说。

「伴侣间的熟悉与陌生」

正如预想的一样，Kevin和Madison之间的感情还是出现了问题，或者说这个问题本来就存在，是不过被时间的放大镜倍化。新鲜的刺激属于恋爱的狂热，平淡的了解才是婚姻的佐料。两个独立的个体，突然要长久地共处一室，向着一个目标前行，本身就是一件极富挑战的事情。这份陌生的感觉，即使在婚后的日常中，都是定时炸弹般的存在，更不用说孕期这样本就易燃易爆的特殊阶段。

一个人在外奔波，一个人在家静养，思考时间的增多本就为过多地焦虑着上舒适的温床。孕期的爱人们，一个十分小的事情就会出现如下的失落表情，这个时候的她们更加敏感，很容易将眼前无助的感觉，联想到日后看不到希望的生活。

陪伴自然是最重要的，但是却不那么容易做到，其次便是沟通。增进了解的最好办法就是多加沟通，即使是无关痛痒的闲聊。自我展露是一个十分缓慢的过程，每个人都有自己的dark side，并不一定是什么见不得人或不可告人的事，只是一部分保存下来内心就很安稳的保护色。

Kevin这里的确做的不够好，没有做好孕期丈夫应有的陪伴和安慰。其实不只是患病的Madison，即使是普通的孕妇，吃饭也是很重要的事情，一是因为关乎自己和孩子的营养，二是自己一个人做饭的吃力和不想点外卖的矛盾，分分钟都会让人觉得自己怎么那么可怜。可是即便如此，听到Kevin承认自己「不得不保持身材」还是觉得有点难过，他也有自己的烦恼，不能因为他的出名，就觉得他的问题都是富贵病。

也许他还一直活在父亲「健身达人」的希望和负担之中吧。

说到担心孩子遗传到自己的缺点，之前Randall也有提过，我自己也又是会这么想，尤其是这两年再次和父母一起生活，让我意识到自己和父亲居然有那么多相似的地方，更加让我不得不思考这个问题，我不喜欢开车，也不会开车（即使有驾照），但是孩子却对车辆极为有兴趣，我会从身边人的经历中总结好多人的驾驶都来自于父亲的辅导，但是我可能做不到，而这仅仅是其中很小的一个点，是因为我不够努力么，也许是吧。

最后两个人聊天的场景挺美的，有点《爱在》的味道，希望你们快些不再那么陌生。

而本集Randall和Beth之间的这个小特写也是将两对伴侣之间的默契对比的很到位，Randall在尝了Beth的煎饼后，使用了和Beth完全一样的赞美方式，可以说非常棒了。

BTW，Randall看来找到了适合的人，好久没看到他笑的这么开心了。

还有，经豆友提醒，找到了第二季18集Kevin对Madison的印象OS，哈哈，是不是脸疼呢～

「亲子间的熟悉与陌生」

Randall和Beth处理Tess的网络视频问题也挺让人深思的。父母不会一直都在，肯定会有缺席的时候，因为有些时候，子女根本就不想让他们参与进来。

非常认同Randall对于Tess找到自己风格的肯定，因为认识自己真的太重要了，只有清晰地了解自己，才不会走那么多弯路，才会知道自己真正想要的是什么。

之前在豆瓣看到这句话，觉得写的超级好，求了书名是赫尔曼·黑塞的《悉达多》。

只有下面这版能够找到这句话，不要问我为什么知道，就像我不会告诉你家里为什么有两本《悉达多》一样。

孩子终究是孩子，会有冲动，会容易受到外界的影响，正因如此，青春期时才需要父母的协助，同意Beth的「统一战线」理论，原则树立很重要，有些事情，不行就是不行，无论如何都不行。

但是对于最终的处理结果，禁足六周，还是觉得略显强硬，虽然你问我有什么好的办法，我也说不上来。这周有一天晚上，我第一打了孩子的屁股，因为他咬人，我清楚这个时期他出了很多牙齿，可能不舒服所以才有咬人的欲望，但是那一刻还是没有忍住出了手，根本不用事后，听到手掌碰到屁股发出声音的那一瞬间，就已经后悔了，他还那么小，干嘛非要使用暴力。事后，孩子没有记仇，很快就又一起玩，但是却更加让我觉得现在这个阶段，打真的没什么用，因为可能他根本都不理解这种行为。可是，第二天，他再次去到奶奶身边，说「咬，咬」，奶奶说不行，孩子说了一句「爸爸打屁」，有一瞬间愣在那里，不知道是该开心还是难过。

晚上我和木子说到这个的时候，木子坚定立场，觉得打是错误的行为，还是要和他讲道理，可能你说了100遍，他都不明白，但是总会有第101次，他可能就突然明白其中的意思了。小孩子的很多情绪主要来自于两件事，一个是饿了，一个是自己的想法没有被理解，尤其是第二点，家长应该更加关注孩子的诉求，同时尽量进入他的世界，木子给我讲了一个小故事，说有个孩子出门看到一个小朋友在吃烤地瓜，就想要，然后妈妈就给他买了一个烤地瓜，细心地剥好，但是给到孩子的时候，孩子却大哭，因为孩子看到的是小朋友剥地瓜时的乐趣，而不是吃地瓜的欣喜。我们都做好了准备，可能等他长大了，有一天还是会忍不住打他，但是，我们希望可以尽量将这个时间点后移，越远越好。

Randall找Tess的时候，说出这句「这不是那个让我的生活翻天覆地的人」，联想上一集他和Kevin说的那句「百般娇惯」，估计此时他内心也是会有难受，但故做坚定吧。

这里还有提到BigThree青春期时候的故事。即使是Jack和Bec那么完美的父母，也不能保证自己的三个孩子everything is fine。Kate在和Stewart分手后却还是想着他，记得他最喜欢的零食。

听到他敲门时故意整理头发。

进门后那灿烂的微笑。

以及忍不住先行表白。

可是最后却是被拒绝的心酸。

以及Randall拒绝品尝口红味道坚持去写作业的书呆子模样，每个孩子都有自己的烦恼，这些烦恼不一定都会被合适地解决，甚至可能永远都不会解决，但是这都是他们人生中的彩灯，或明或灭，就像此刻你帮不到他们一样，总有一天他们也会远去，那时，你只要学会欣赏他们就好了。

「Katoby领养初见面」

Katoby和领养孩子的母亲初次见面非常顺利，除了因为纸尿裤的争吵外，但是这个争吵简直就是标准答案啊，即使两个人开始互不认错，最后Toby还是主动承认错误，而Kate也是马上给出台阶下，将本来有点尴尬的争吵，画上略带喜感的结局。

两个人怎么吵架是关系中十分重要的一部分，因为不会存在不吵架的伴侣，不害怕问题，不逃避问题，能解决的赶紧解决，不能解决的想办法尽量解决，最好都不要闷在心里，但同时也记得不要占据正义的制高点就口无遮拦，伴侣之间的中伤往往更加难以愈合，试着去解决问题，而不是发泄情绪，虽然，后者也很重要。

最后，Toby主动补充了纸尿裤的库存，可以说非常棒了，为这场争吵画上了一个完满的句号。

「墙上相片中的女人」

最后给出了Randall生母的信息，还是有点出乎意料，期待怎么和Randall联系到一起，同时希望最好不要和Jack或者Nick有关系。

爱他/她，就保证他/她三餐无忧四季温饱吧。

下周见。

她妈的第一集给我搞的忍不住要哭了 只能说谢谢这个剧吧 今年太糟了 尤其是最近 每天都不是彻彻底底的开心 生活是建立在悲剧上的 you were born out of tragedy。but look what yoyou've become what you made for yourself this pain is not forever nothing is forever except us all the card you gave me is crap but I’m still trying 真的很厉害由时事blm延展利用到randanll的自我认同 编剧最好再多写几季 //////////天呐 隔了快两年多的剧评 后面还是很好看的 那时候就因为不喜欢Maddison 才弃的 现在看完结局 真的很爱这个女孩 家庭坎坷仿佛我的写照 于是任何人对自己表现出一些爱就整个跳进去 每一段都是自己爱的多 最后终于看到自己也值得百分百的纯爱 不得不说这部剧的家庭治愈力真的很强 像我这种家庭观念薄弱关系不合的人看了都产生组建家庭的危险想法 唉 现在看之前的评论宛若隔世 所以还是那一句话对自己 be patient